塩分補給

暑さ対策として、熱中症にならないために、 水分補給が必要なことは、みなさんご存知だと思います。 最近、塩分補給も必要ですといわれていますが、 真実はどうなのでしょうか？ 今回は、暑さ対策の塩分補給についてお伝...