体の疲れ

現代社会で、多忙で、多くの人がいつも疲れを感じている世の中。

 

ビジネスマンやOLはもちろんのこと、主婦や学生なども、
仕事や学校等で、ストレスを感じて、疲れをためているひとばかですよね。

神経が張り詰めたり気力が充実しているときは、体の疲労に気づきにくいものです。

 

疲労が蓄積すると、心身の不調を招くことから、病気になることも。

疲労をとることは、病気予防につながります。

 

ぜひ、あなたの今の体の疲れ度をチェックしてみてください。

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