心理

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いい話

延命十句観音経の現代訳 立花大敬さん

今日は、延命十句観音経の現代訳をお伝えしたいです。 大敬さんはいいます。 延命十句観音経は、「いのちの可能性を延ばす」お経だと。 白隠禅師は延命十句観音経霊験記には、 瀕死の重病のかたが回復した話が沢山掲...
健康

マインドフルネス瞑想法とは?ストレス解消に有効?

現代の日本は経済的に豊かになりました。 そのかわり、世の中の動きが早く、時間に追われることがおおくなり、 ゆっくりと、ゆったりと生活をしていることが難しい世の中です。 ストレス解消をしないと、うつ病などの精神的疾患にも...
ライフハック

今日から使えるフェイスブックでいいねやシェアを増やす方法

現代は、フェイスブックやツイッターなどSNSが普及して、 誰もが利用しています。 逆に、利用していない人の方が少ないの ではないかと思うくらいですよね。 何かしらのSNSを利用されていると思い...
心理

告白された時、相手を傷つけずに断るベストな方法!

告白されると嬉しいですよね? でも、告白された相手に恋愛感情を持てず、付き合うことができない場合や、 意中の人が別にいるような場合、告白を断る必要があります。 でも、どうやって断ったらいいか。。。。 告白...
心理

彼氏、彼女と上手に、自然に別れる方法 ベストはこれだ!

相思相愛で付き合った彼氏や彼女。 この人が運命の人だと感じて、燃えた恋愛。 でも、付き合ってみて、どうも運命の人ではないと感じた場合や、 他に、好きな人ができた場合に、彼氏、彼女と別れたいけど どうしたら、良...
心理

成功率が3倍も高くなるデートの誘い方とは?

意中の人をデートに誘いたいときはありますよね。 でも、どうやったらデートに誘うことができるか悩みますよね。 断られたらどうしようと思ったりしますよね。 デートを誘うにも、一工夫することで、成功率が高まる方法があ...
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